Поиск по сайту

Гречневые биточки с шампиньонами

Категория
Гречневые биточки с шампиньонами
Описание

Вместе по тропе здоровья идти легче и веселее! Рецепт для тех, кто заботится о своей фигуре! Гречневые биточки с грибами и овощами – это сбалансированный перекус для любого времени дня. Прекрасная идея для здорового питания.

  1. На растительном масле поджариваем рубленный чеснок. Так, слегка, чтобы чеснок отдал маслу лишь свой аромат.
  2. Затем добавляем крупно нарезанные шампиньоны.
  3. Морковь натираем на терке, репчатый лук нарезаем кубиками.
  4. Овощи отправляем к грибам.
  5. Все перемешиваем, убавляем огонь, прикрываем крышкой и тушим до готовности.
  6. В отдельной кастрюле отвариваем, предварительно замоченную, гречневую крупу.
  7. Смешиваем гречку с готовой поджаркой из грибов и овощей.
  8. Солим, перчим, перемешиваем и измельчаем погружным блендером.
  9. Масса получается очень плотной, напоминающей пластилин.
  10. Мокрыми руками формуем плоские биточки.
  11. Обваливаем их в пшеничных сухарях.
  12. Обжариваем на раскаленном растительном масле по 2 минуты с каждой стороны.
  13. Выкладываем на бумажные полотенца, чтобы лишний жир впитался.
  14. Подаем, украсив веточками зелени укропа.

Биточки из гречки с грибами хороши как в горячем, так и в холодном виде.

Инегёл кёфте (Inegol Kofte)

Категория
Инегёл кёфте (Inegol Kofte)
Описание

В национальную кухню многих народов входит замечательное и вкусное блюдо из мяса – котлеты. Они готовятся по разным рецептам. В турецкой кулинарии котлеты занимают достойное место и называются кёфте.

Если задуматься над происхождением этого слова, выяснится, что, скорее всего, оно идет от персидского слова кюфта, что значит «отбивать» или «измельчать». Турецкие котлеты готовятся на мангале (гриле), запекаются в духовом шкафу, жарятся на сковородке, отвариваются в кастрюле и даже не подвергаются тепловой обработке, а поедаются в сыром виде.

Форма турецких котлет может быть в виде небольших колбасок, овальной или круглой лепешечки, шарика. Турецкие котлеты – кёфте очень популярное блюдо. Существует великое множество видов кёфте. Все зависит от рецептуры блюда, компонентов и специй. Говорят, что существует более трехсот рецептов турецких котлет. Основа котлет — мясо: баранина, говядина, телятина и курица.

Наши котлетки готовятся без яиц и хлеба. Это значит, что они натуральные и полностью состоят только из мяса. Мягкость достигается за счет добавления пищевой соды, лимонного сока и долгого вымешивания фарша. Котлеты получаются пышными, сочными и очень вкусными!
Итак, набравшись терпения (процесс долгий, но в этом вся суть), начинаем!

  1. Мясо говядины и баранины измельчаем в мясорубке 2-3 раза.
  2. Репчатый лук измельчаем в блендере до состояния пюре.
  3. Вымешиваем руками не менее 30 минут, (лучше сесть перед телевизором, положить фарш в глубокую емкость и “жмакать” его).
  4. Затем фарш убираем в холодильник на сутки.
  5. По истечении времени добавляем крупную соль, черный перец, паприку и пищевую соду.
  6. Перемешиваем минут пять, добавляем сок лимона и щепотку сахара.
  7. Снова тщательно вымешиваем и убираем в холодильник на 2-3 часа.
  8. Мокрыми руками формуем небольшие котлетки, напоминающие колбаска длиной 6-8 см.
  9. Укладываем котлетки на решетку, предварительно смазанную растительным маслом, под которую устанавливаем противень.
  10. Запекаем в духовке в течении 20 минут при температуре 205 градусов.

Подаем котлеты в горячем виде с запеченными на решетке овощами. На гарнир отвариваем кускус. Украшаем зеленью.

Глазунья в кольцах болгарского перца

Категория
Глазунья в кольцах болгарского перца
Описание

Ранним утром иногда надоедают банальные бутерброды с кофе и хочется чего то питательного, плотненького и – чтоб по-быстрому! Предлагаю оригинальное блюдо – яичница с овощами!

  1. Моем перец, удаляем семена и отрезаем 2 больших кольца около 8 мм толщиной.
  2. Нагреваем сковороду на среднем огне и смазываем её сливочным маслом.
  3. Кладем колечки из перца в сковороду и обжариваем с одной стороны в течение 3 минут.
  4. Переворачиваем колечки на другую сторону.
  5. Отрезаем 2 тонких кружка от помидора и кладем их в середины колец перца.
  6. Аккуратно разбиваем по 1 яйцу в каждое кольцо перца, прямо на помидор. Если белок растечется – ничего страшного, можно будет удалить его перед подачей. яйца лучше использовать мелкие.
  7. Приправляем яйца солью и молотым черным перцем.
  8. Жарим до готовности. Следим, чтобы желток оставался жидким.
  9. Снимаем готовые кольца и украшаем свежим укропом.

Приятного аппетита!

Вареники с паприкой

Категория
Вареники с паприкой
Описание

Чудесное заварное тесто для вареников и пельменей без яиц. Это прекрасное предложение для хозяек, которые не могут найти правильное тесто, которое не лопается и не рвется при варке.

Добавление паприки в тесто делает его ароматным, очень красивым и нарядным. Тесто прекрасно ведет себя при лепке, оно напоминает пластилин, потому что очень эластичное. Кроме того, хочется поделиться с вами интересным, красивым плетением. Оно такое практичное, так как начинка надежно остается внутри. 

  1. Картофель отвариваем в подсоленной воде.
  2. Отвар сливаем в другую кастрюлю и ставим на огонь.
  3. Добавляем в картофельный отвар паприку, соль и растительное масло.
  4. Просеиваем муку, насыпаем в отвар, одновременно вмешивая в однородную массу.
  5. Убираем с огня, добавляем еще муку и замешиваем тесто руками.
  6. Месим минут 10 до полного охлаждения.
  7. Красивое, оранжевое тесто кладем в емкость, затягиваем пищевой пленкой и оставляем в покое на 30-40 минут.
  8. Репчатый лук нарезаем мелкими кубиками, поджариваем на растительном масле.
  9. Добавляем рубленную зелень укропа, солим и перемешиваем.
  10. Тесто раскатываем в тонкую большую лепешку, нарезаем острым стаканом в довольно крупные кружочки.
  11. В центр каждого – выкладываем начинку.
  12. После этого заворачиваем два противоположных края на четверть длины лепешки. Теперь берем кончики верхнего края и укладываем друг на друга, не задевая начинки. Затем тесто с обеих сторон укладываем накрест. Со стороны может показаться впечатление, что вы «пеленаете» лепешку. Для лепки одного рельефного вареника понадобиться 4-5 «пеленаний».
  13. Подготовленные вареники отвариваем в кипящей подсоленой воде 3-4 минуты.
    Остальные – замораживаем впрок.

Салат с кальмарами и морковью по-корейски

Категория
Салат с кальмарами и морковью по-корейски
Описание

Мясо кальмара является очень полезным и питательным продуктом. По наличию минеральных веществ кальмары превосходят такие продукты, как коровье молоко и телятину. Умело и правильно приготовленные блюда из кальмара очень вкусные, аппетитные и легко усваиваемые Кальмар – головоногий моллюск, ставший очень популярным продуктом у многих гурманов всего мира.

И это не случайно, мясо кальмара имеет нежный и приятный вкус.

  1. Обрабатываем кальмаров холодным способом. При этом способе кальмары не следует
    размораживать полностью. Не до конца размороженные кальмары погружаем в холодную воду, снимаем плёнку и удаляем внутренности.
  2. Извлекаем хитиновую пластину. При таком способе нет потери минеральных и азотистых веществ, нет изменения запаха и цвета кальмара. Подготовленные кальмары промываем под струёй холодной воды.
  3. Подготовленные кальмары нарезаем тонкой соломкой.
  4. Закладываем в кипящую подсоленную воду и варим в течении 3 минут. Время считаем сразу е, не дожидаясь повторного закипания. При таком способе кальмары получаются очень нежными и мягкими.
  5. Отварные кальмары выкладываем в дуршлаг и сразу же промываем холодной проточной водой.
  6. Свежий огурец нарезаем соломкой, помидоры – кубиками.
  7. Сладкий перец – тонкой, почти прозрачной, соломкой.
    Выкладываем в миску отварные кальмары, готовую острую морковь по-корейски, сладкий перец и томат.
  8. Оливковое масло смешиваем с бальзамическим уксусом, солью и перцем. Смешиваем в эмульсию.
  9. Заправляем подготовленные продукты, перемешиваем.
  10. Выкладываем в салатник.
  11. Сверху посыпаем зеленым луком, нарезанным наискосок и рубленным жареным грецким орехом.

Торт Павлова

Категория
Торт Павлова
Описание

Новогоднее предложение! Воздушный, изящный, прекрасное сочетание легкого крема и свежей малины! Сверху хрустящий тонкий слой, а внутри масса, напоминающая мягкий зефир – этого нетрудно добиться, “поиграв” с температурой духовки.

Известно, что рецептов этого знаменитого десерта более 500. По классическому рецепту составляющие торта могут быть изготовлены заранее, но составляться непосредственно перед подачей, так как крем состоит из взбитых сливок, которые быстро пропитывают безе и оно “тает”.
Изменила состав крема, который застывает при температуре +5 и прекрасно сохраняет свою форму. А именно, сгущенку взбила с качественным сливочным маслом и ванилью.

А все таки, интересно, почему, собственно “Павлова?!” – обратимся к истории…
Торт назван в честь балерины Анны Матвеевны Павловой, гастролировавшей по Австралии и Новой Зеландии в 1926 году. В те годы имя знаменитой танцовщицы носили многие бренды — шоколадные конфеты, одежда, духи. Точное время и место изобретения десерта не установлено и является предметом затяжного спора между новозеландцами и австралийцами. В Великобритании принято торт украшать свежей малиной, что я и сделала.

  1. Отделяем белки от желтков.
  2. Белки взбиваем миксером, понемногу добавляя просеянную сахарную пудру в течении 10 минут. В самом конце добавляем лимонный сок и просеянный крахмал.
  3. Противень застилаем листом пергамента, чертим на нем круг диаметром 26 см.
  4. Выкладываем на круг белковую смесь.
  5. Вилкой взбиваем края и чертим на поверхности тонкие бороздки, чтобы масса напоминала балетную пачку.
  6. Разогреваем духовку до 150°С, перекладываем аккуратно пергамент на решетку (!) и выпекаем торт 15 минут, затем убавляем огонь до минимума и продолжаем печь еще 20-25 минут.
  7. Выключаем духовку, открываем дверцу и оставляем основу торта в открытой духовке до полного остывания.
  8. Мягкое масло взбиваем со сгущенкой в однородную массу.
  9. Накладываем крем в центр, совершенно холодной, белковой основы.
  10. Посыпаем тертым пористым шоколадом.
  11. Накладываем свежую малину и присыпаем её сахарной пудрой (интересно, пудра через некоторое время тает и превращается в капельки, напоминающие утреннюю росу). Очень красиво!
  12. Охлаждаем торт Павлова в холодильнике не менее 4 часов.

Ичли кёфте

Категория
Ичли кёфте
Описание

Ичли Кёфте – традиционные турецкое блюдо, представляющие собой небольшие оранжевые котлетки с внешней тонкой оболочкой из булгура и начинкой из мясного фарша, петрушки и грецкого ореха.

Так как это блюдо мусульманское, используется мясо говядины или баранины. Конечно же, версий приготовления ичли кёфте много, но в этой статье пойдет речь о классической. На первый взгляд готовить это блюдо долго и хлопотно, но на деле оказалась совсем наоборот.

  1. Для начала проворачиваем через мясорубку мясо говядины или баранины, можно использовать и то и другое в равных пропорциях.
  2. Готовый фарш жарим на сливочном масле с добавлением мелко натертого репчатого лука. При жарке постоянно разминаем лопаткой, чтобы не было комочков и масса приобрела однородность.
  3. Зелень петрушки мелко рубим.
  4. Грецкий орех немного измельчаем и поджариваем на сухой сковороде.
  5. Выкладываем в широкую миску жареный фарш, орехи и зелень.
  6. Добавляем соль, перец жгучий и черный по вкусу и тщательно перемешиваем.
  7. Для оболочки булгур заливаем крутым кипятком, закрываем крышкой и оставляем разбухать на 10 минут.
  8. Затем добавляем немного манной крупы, паприку, соль и перемешиваем в вязкую “пластилиновую” смесь.
  9. Формуем из нее шарики размером с теннисный мячик.
  10. Каждый шарик разминаем в тонкую лепешку на ладони.
  11. В центр кладем немного начинки и “запечатываем”, придавая котлетке острую форму.
  12. Котлеты обжариваем в разогретом оливковом масле по 3 минуты с каждой стороны.
  13. Готовые ичли кёфте выкладываем на лаваш и подаем, украсив листиками петрушки.

К таким котлетам принято подавать перечный острый соус.

Табуле

Категория
Табуле
Описание

Если вы ищете интересный салат с восточной ноткой, обратите внимание на Табуле. Это потрясающая закуска, основу которой составляет кус-кус и петрушка. Много петрушки! Особый вкус салату придает мята и прочие травы. Заправлять блюдо следует оливковым маслом и лимонным соком.

Этот салат отлично подходит тем, кто хочет оставаться в форме. Секрет низкокалорийности закуски в том, что в её составе очень много петрушки. Она помогает похудеть и нормализует обменные процессы в организме. Придерживаясь диеты, в которой преобладает легкая еда и присутствует много зелени, вы похудеете за считаные дни.

Лично я влюбилась в салат с первого взгляда, буду делать еще и еще!

  1. Кус-кус заливаем кипятком, прикрываем тарелкой и оставляем в покое на 10-15 минут.
  2. Лук репчатый нарезаем тонкими полукольцами и заливаем ледяной водой на пару минут. Затем воду сливаем, лук промываем под проточной водой, откидываем на сито.
  3. Томат ошпариваем кипятком, снимаем кожицу и на нарезаем на мелкие кубики.
  4. Огурец можно почистить от кожицы, а можно оставить. Его нарезаем тоже на кубики.
  5. Петрушку и мяту очень мелко рубим, чем мельче, тем салат будет ароматнее.
  6. Масло оливковое смешиваем с соком одного лимона в мутную эмульсию (достаточно это сделать вилкой).
  7. В миску выкладываем подготовленные продукты и заливаем подготовленной заправкой.
  8. Солим по вкусу и перемешиваем.
  9. Выкладываем салат на плоскую тарелку, сервируем свежим огурцом и посыпаем только что молотым черным перцем.

Элеш с куриным филе

Категория
Элеш с куриным филе
Описание

Совсем необязательно ходить в выходные дни в кафе и рестораны! Предлагаю устроить поход в дом татарской кухни! Нет-нет, вы меня не так поняли. Для этого мы никуда не пойдем, а просто откроем книгу с татарскими популярными блюдами и порадуем своих близких вкусными пирожками под названием Элеш!

Слово «Элеш» в переводе с татарского языка означает «порция». Так вот, в нашем же случае «Элеш» является выпечкой, одной порции которой будет достаточно для утоления чувства голода. Рецепт приготовления данного блюда, а именно тесто не похоже не на одно из других и обладает сливочным вкусом. Элеш с мясом нужно попробовать хотя бы раз всем, чтоб понять, что такое изысканная выпечка.

Люди спорят о том, какое именно тесто должно быть для элеш? Вообще, как правило, тесто готовится так: в сметану кладут соль, сахар, добавляют взбитые яйца, перемешивают и небольшими порциями (при помешивании) вводят растопленное масло, затем добавляют просеянную муку, смешанную с содой и замешивают тесто. Но в книге Ю.А. Ахметзянова, автора многих книг по кулинарии отмечено, что такие пирожки могут быть приготовлены как из пресного, так и из дрожжевого сдобного теста.

Во всех супемаркетах можно встретить элеши из пресного теста, это как то обыденно и всем привычно, но мне захотелось сделать другой вариант, который имеет право на существование, как более древний и традиционный.

В последнее время я всегда сухие ингредиенты смешиваю в одной миске, а жидкие – в другой. Поступим так и в этот раз!

  1. Смешиваем просеянную муку, разрыхлитель теста, сухие (или сырые дрожжи) и соль. Сахар в это тесто не добавляется, я его не забыла (!).
  2. В другую миску наливаем теплое молоко, белый йогурт (его можно заменить сметаной 15% жирности, смешанной с обезжиренным кефиром в соотношении 1:2), выбиваем яйцо и добавляем очень мягкое сливочное масло.
  3. Сухую смесь вводим в жидкую и замешиваем тесто. Оно получается очень пластичным и блестящим.
  4. Тесто оставляем в теплом месте на 30-40 минут, накрыв посуду чистой салфеткой.
  5. В это время принимаемся за начинку. Нарезаем куриное филе, картофель и лук на кубики.
  6. Добавляем по чайной ложке соли, черного молотого переца и итальянскую паприку из сладкого перца. Перемешиваем.
  7. Готовое тесто еще раз вымешиваем в течении 5 минут, слегка подпыливая мукой.
  8. Формуем шарики размером с теннисный мячик и такое же количество шариков с грецкий орех.
  9. Раскатываем лепешки.
  10. В центр больших – кладем по 2, 5 столовых ложек начинки и кусочек сливочного масла.
  11. Прикрываем лепешкой меньшего размера и начинаем защипывать края привычным вам способом.
  12. Готовые изделия из теста выкладываем на противень на расстоянии друг от друга.
  13. Каждый элеш смазываем взбитым яйцом и отправляем в разогретую до 230 градусов духовку.
  14. Печем в течении 10 минут, затем на дно духовки кладем сковороду с толстым дном, в которую высыпаем стакан льда. Он начинает таять и образовывать нужный пар. Если нет льда, можно поместить посуду с кипятком.
  15. Элеши повторно смазываем взбитым яйцом и допекаем до готовности, примерно еще 15 минут.

Готовые элеши принято есть, открыв верхнюю лепешку. К столу подаем их со сладким чаем с лимоном или молоком.

Ароматный супчик из карбонада и овощей

Категория
Ароматный супчик из карбонада и овощей
Описание

Чем гуще похлебка, тем она сытнее! Чем разнообразнее овощи, тем больше витаминов! Вот такой вот девиз этого ароматного супчика, который готовится в течении 7 минут!

  1. Карбонад нарезаем тонкой соломкой.
  2. Разогреваем масло и поджариваем рубленный чеснок.
  3. Сразу же добавляем томатную пасту и подготовленный карбонад.
  4. В это время на огонь ставим кастрюлю с водой и доводим до кипения.
  5. Как только вода закипела, высыпаем из пакета замороженные овощи (они уже нарезаны кубиком).
  6. Доводим до кипения и заправляем поджаркой с мясом.
  7. За минуту до готовности добавляем рубленную зелень петрушки.
  8. При подаче в каждую тарелку добавляем сметану и нарезанный зеленый лук.