marina
05.06.2013
Щи с перловкой
Ингредиенты
- Вода – 2, 5 литра
- Курица – 1/2 тушки
- Перловая крупа – 1/4 стакана
- Картофель – 3 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Помидоры в собственном соку – 300мл.
- Растительное масло – 3-4 ст. ложки
- Зелень петрушки – 5-6 веточек
- Зелень укропа – 6-7 веточек
- Зелень сельдерея – 2 веточка
- Щавель – 6-7 листочков
- Чеснок – 2 зубчика
- Соль – 1 ч. ложка
- Лавровый лист – 1-2 шт.
Для подачи:
- Сметана
- Лук зеленый
Намного вкуснее и насыщеннее! Необычные щи из ранней капусты с добавлением перловой крупы – настоящая находка для молодых мам. Ведь в их состав входят овощи и крупа, которые очень богаты, незаменимой детскому организму, клетчаткой.
Для витаминов – добавим много зелени, а вот молодой щавель не только обогатит блюдо аскорбиновой кислотой, но и придаст супу неповторимую кислинку.
- Крупу тщательно промываем и заливаем кипятком. Пусть постоит до тех пор, пока сварится мясо.
- Половину тушки курицы кладем в кастрюлю с холодной водой и варим 30-35 минут.
- Готовое мясо вынимаем.
- В бульон отправляем перловку.
- Картофель очищаем и нарезаем четвертушками или восьмушками, в зависимости от размера, то есть на довольно крупные куски.
- Сразу же отправляем картошку в кастрюлю, следом за перловкой.
- Раннюю капусту шинкуем мелкой соломкой. Я это сделала специальным ножом с двумя лезвиями.
- Как только нашинковали – сразу же в кастрюлю!
- Убавляем огонь до минимума, прикрываем крышкой и варим 10 минут.
- В это время займемся пассеровкой. Для этого, помидоры в собственном соку выкладываем в миску и удаляем шкурку. Разминаем томаты руками, стараясь превратить в однородную массу.
- Лук нарезаем произвольно и обжариваем на растительном масле.
- Как только он подрумянится, выкладываем томатную массу и пассеруем 7-10 минут.
- Готовой пассеровкой заправляем суп.
- Солим.
- Щавель, петрушку, укроп, чеснок и маленькую веточку сельдерея мелко нарезаем и – в кастрюлю!
- Для большего аромата добавляем листик лаврушки, доводим до кипения и кипятим 5 минут.
- Отключаем огонь, плотно закрываем крышкой и даем супу настояться 10-15 минут.
- Готовые “щи с перловкой” разливаем по тарелкам, добавляем сметану и посыпаем мелко нарезанным зеленым луком.