marina
28.12.2016
Глазунья в кольцах болгарского перца
Ингредиенты
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Помидор – 1 шт.
- Сладкий перец – 1 шт.
- Сливочное масло – по вкусу
- Соль и черный молотый перец – по вкусу
- Свежий укроп для украшения – по вкусу
Ранним утром иногда надоедают банальные бутерброды с кофе и хочется чего то питательного, плотненького и – чтоб по-быстрому! Предлагаю оригинальное блюдо – яичница с овощами!
- Моем перец, удаляем семена и отрезаем 2 больших кольца около 8 мм толщиной.
- Нагреваем сковороду на среднем огне и смазываем её сливочным маслом.
- Кладем колечки из перца в сковороду и обжариваем с одной стороны в течение 3 минут.
- Переворачиваем колечки на другую сторону.
- Отрезаем 2 тонких кружка от помидора и кладем их в середины колец перца.
- Аккуратно разбиваем по 1 яйцу в каждое кольцо перца, прямо на помидор. Если белок растечется – ничего страшного, можно будет удалить его перед подачей. яйца лучше использовать мелкие.
- Приправляем яйца солью и молотым черным перцем.
- Жарим до готовности. Следим, чтобы желток оставался жидким.
- Снимаем готовые кольца и украшаем свежим укропом.
Приятного аппетита!