Лещ, запеченный в духовке

Лещ, запеченный в духовке

Ингредиенты

  • Лещ – 1 шт.
  • Лук репчатый – 3 шт.
  • Помидоры – 4-5 шт.
  • Зелень петрушки – пучок
  • Зелень укропа – пучок
  • Лимон – 2 кружочка
  • Масло горчичное (можно заменить любым) – 2 ст. ложки
  • Перец черный молотый, соль – по вкусу

Если вы хотите удивить своих близких – приготовьте запеченного леща с овощами и зеленью!

  1. Рыбу нужно хорошенько почистить от чешуи и выпотрошить, обязательно удалить жабры.
  2. По всей тушке леща делаем неглубокие, но частые надсечки, примерно каждые 5 мм. Таким образом мы перерубаем мелкие косточки, они, в основном у леща, находятся на спине.
  3. Тушку и брюшко натираем солью и черным молотым перцем.
  4. Репчатый лук очищаем и нарезаем полукольцами, а помидоры – кружочками.
  5. В брюшко выкладываем лук и зелень в такой последовательности: лук-зелень петрушки (целым веточками)-лук.
  6. Закалываем брюшко деревянными зубочистками.
  7. В форму для запекания выкладываем кружочки помидоров, оставшийся лук, мелко нарубленную зелень укропа и полукольца лимона.
  8. Немого солим.
  9. Добавляем столовую ложку горчичного масла.
  10. На овощи выкладываем фаршированного леща.
  11. Лимон нарезаем мелкими кусочками и раскладываем по все поверхности тушки.
  12. Сбрызгиваем рыбу маслом и запекаем в духовке при 180 градусах в течении 1 часа.
  13. Как только лещ запечется и на нем образуется золотистая корочка, вынимаем его из духовки.
  14. Убираем скрепляющие палочки и вынимаем из брюшка лук и зелень петрушки: луком можно гарнировать рыбу, а петрушку – выбросить!
  15. Выкладываем запеченного леща на блюдо и украшаем свежими овощами, зеленью и лимоном.