marina
23.03.2012
Салат овощной с грибами
Ингредиенты
- Грибы (вешенки) – 100 г
- Перец Болгарский – 1/2 шт.
- Помидор – 2 шт.
- Огурец свежий – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт. среднего размера
- Петрушка свежая – 3, 4 кустика
- Лук зеленый – 5, 6 перьев
- Горчица (готовая) – 1 чайная ложка
- Соль – по вкусу
- Уксус бальзамический, (можно заменить яблочным) – 1 ст. ложка
- Масло растительное для жарки – 1 ст. ложка
- Масло оливковое для заправки – 2 ст. ложки
Новое предложение для тех, кто постится! Все таки, вкусовые рецепторы очень связаны со зрительным анализатором. Увидев, такой разноцветный салат в мексиканском стиле, я думаю вы не останетесь равнодушными и непременно захотите сделать его, а потом съесть!
Добавление к сырым овощам жареных вешенок очень дополняет салат, а необычная нарезка делает его более изысканным.
- Грибы нарезаем полосками и жарим в растительном масле без запаха в течении 5 минут. Отваривать вешенки не нужно.
- На специальной овощерезке, (можно с успехом использовать картофелечистку), нарезаем огурец.
- Таким же образом поступаем и с болгарским перцем.
- Репчатый лук нарезаем кольцами; помидоры – сначала напополам, а затем – дольками.
- У свежей петрушки используем только нежные листики, мелко нарезаем их вместе с зеленым луком.
Приступаем к приготовлению салатной заправки:
- Для этого смешиваем горчицу, оливковое масло, уксус и соль.
- К подготовленным овощам добавляем остывшие грибы (!) и поливаем салатной заправкой.
- Осторожно все перемешиваем, выкладываем в бамбуковую салатницу, украшаем по своему вкусу и подаем сразу же к столу.