Напиток из шиповника

Ранней весной, в самый сезон авитаминоза, наибольшей популярностью в моем доме пользуются напитки из шиповника.

Я придерживаюсь того мнения, что все полезные витамины нужно получать в натуральном виде. То есть не покупать дорогостоящие капсулы в аптеке, а готовить напитки из продуктов, содержащих эти витамины.

1. Воду фильтруем и доводим до кипения.
2. Плоды шиповника перебираем, тщательно моем.
3. Свежий имбирь режем колясками.
4. Лимон также нарезаем кружочками.
5. В термос складываем подготовленные продукты и заливаем крутым кипятком.
6. Настаиваем 2 часа. После чего процеживаем и добавляем по вкусу сахар.
7. Если вы хотите употреблять этот напиток с медом, тогда его сначала нужно охладить до комнатной температуры, потому что полезные вещества и микроэлементы меда в кипятке значительно разрушаются.

Этот напиток можно употреблять как в горячем, так и в охлажденном виде. В нашей семье принято его пить вместо чая: с мармеладом, вареньем, конфетами и т. д.