marina
15.11.2014
Лимфоочищающий чай из веток
Ингредиенты
- Ветки малины
- Ветки смородины
- Ветки вишни
- Мед
Рецепт прекрасного лимфоочищающего чая, с которым простуда покидает организм в 2-3 раза быстрее.
- Собираем ветки малины, вишни, смородины, предпочтительнее в равных пропорциях. Но, если каких то будет больше или меньше – это не беда! Они должны быть не толще мизинца.
- Секатором нарезаеем их длиной 3-5 см, можно и меньше, это не принципиально. Перемшиваем.
- Для хранения – сначала сушим в темном сухом месте, а затем складываем в льняной мешочек и досушиваем на горячей батарее, (если летом – и так все высохнет!).
- Берем 2 столовые ложки или горсть смесь из малины, смородины и вишни.
- Заливаем 1 л очищенной питьевой воды, даем закипеть и кипятим 2-3 минуты.
- Снимаем с огня, прикрываем полотенцем, даем постоять и остыть до слегка теплого состояния.
- Процеживаем, добавляем мед по вкусу.
- Пьем 1-3 дня, пока не исчезнут симптомы простуды.
Вы скажите: зачем веточки, если есть малиновое и смородиновое варенье? Так вот, от варенья такого эффекта не получите, потому что витамины там практически разрушены. Попробуйте и вы убедитесь!
Совет: еще лучше, если веточки запаривать в термосе. И хлопот меньше и напиток – насыщенней!