Сладкий плов

Сладкий плов

Ингредиенты

  • Рис – 1 стакан
  • Курага (медовая) – 10 шт.
  • Изюм без косточек – большая горсть
  • Яблоко – 1 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Соль морская – щепотка
  • Растительное кукурузное или сливочное топленое масло – 100 г
  • Вода – 1, 5 стакана

Сладкий плов мне готовила в детстве мама…помню, что любили мы его и ели всегда с удовольствием. Масса витаминов, нарядный вид этого незатейливого блюда – вот главные его достоинства.

  1. Сухофрукты тщательно перебираем и моем горячей водой. Курагу я беру медовую, с косточкой…она сладкая и полезная.
  2. Косточки убираем из кураги и нарезаем ее соломкой.
  3. Морковь чистим от кожицы и нарезаем на овощерезке или ножом – соломкой.
  4. Яблоко от кожуры очищать необязательно. Также его режем соломкой.
  5. Изюм, морковь, яблоко и курагу поджариваем на кукурузном или топленом сливочном масле до мягкости. Примерно 2 – 3 минуты. Внимание!
    Кастрюлька должна быть в меру глубокая и с толстым дном.
  6. Рис промываем несколько раз и выкладываем поверх поджаренной смеси.
  7. Осторожно выливаем стакан (250 мл) холодной воды, убавляем огонь и закрываем кастрюлю крышкой на 7 – 10 минут.
  8. По истечении времени подливаем еще пол стакана холодной воды. Не размешиваем! Закрываем крышкой и тушим еще 15 минут.
  9. Отключаем плов и только сейчас размешиваем. Сахар класть не нужно, так как морковь, сухофрукты и яблоко обладают достаточным его содержанием.

Если вы точно следовали моим рекомендациям, то рис у вас получится рассыпчатый и прозрачный.

По желанию можно положить в тарелку кусочек сливочного масла. Если вы поститесь, то этого делать не нужно, так как блюдо – самодостаточно и прекрасно разнообразит меню постных дней!