marina
13.11.2013
Морковный салат
Ингредиенты
- Морковь – 2-3 шт.
- Чеснок – 2-3 зубка
- Майонез – 1 ст. ложка
- Сметана – 1 ст. ложка
- Соль морская – щепотка
Салат из детства! Вполне подойдет к повседневному меню. Чтобы он был более нежным, сметану смешала с майонезом, (использую только без консервантов или своего приготовления).
Море витаминов, клетчатки – такой салатик не только усилит ваш аппетит, но и существенно поможет укрепить иммунитет.
- Морковь моем, чистим и натираем на самой мелкой терке.
- Количество чеснока можно варьировать, кто то любит поострее, а кто то использует чисто для того, чтобы слегка подчеркнуть вкус. Его, чеснок, – тоже через мелкую терку.
- Добавляем майонез и сметану в равных количествах, немного солим морской солью, (можно не солить – дело вкуса) и перемешиваем.
Готовый салат украшаем листиками петрушки и изюмом.