Сырники с яблоком в духовке

Сырники с яблоком в духовке

Ингредиенты

  • Творог нежирный – 300г
  • Сахар – 2 ст. ложки
  • Мука – 4 ст. ложки
  • Яблоко – 1 шт.
  • Ванилин – 1/2 пачки (0,5г)
  • Белки сырые – 2 шт.
  • Растительное масло – 1 ст. ложка
  • Сметана – для подачи на стол

Прекрасное предложение на завтрак! Для тех хозяек, которые способны встать раньше своих домочадцев и приготовить диетические сырники в духовке. Такие сырники отличаются более нежным вкусом, а из за взбитых яичных белков буквально тают во рту.

Кроме того, они не жареные и поэтому не жирные.

  1. Творог смешиваем с сахаром и растираем толкушкой для картошки.
  2. Добавляем ванилин, муку, взбитые яичные белки и яблоко, натертое на терке вместе с кожурой.
  3. Все тщательно смешиваем руками до однородной массы.
  4. В форму выкладываем бумагу для выпечки и промазываем ее растительным маслом, чтобы сырники не подгорели.
  5. Мокрыми руками формуем сырники и выкладываем на промасленную (!) бумагу.
  6. Ставим форму в заранее разогретую духовку до 230 градусов и выпекаем сырники в течении 30 минут.
  7. Отключаем духовку, но сырники не вынимаем, а оставляем их еще на 10-15 минут в духовке с закрытой дверцей. Сырники станут еще румянее.
  8. По истечении времени сырники осторожно выкладываем лопаткой на тарелку.
  9. Оставляем до полного остывания.

Готовые, холодные сырники подаем к столу со сметаной! Хорошего дня!