marina
11.02.2023
Жареный сыр Тофу
Ингредиенты
- Сыр тофу - 200 гр.
- Соевый соус - 2 ст. ложки
- Масло растительное - 1 ст. ложка
- Чеснок - 1 зубчик
- Перец чили - по вкусу
- Сахар - щепотка
Блюдо для веганов. Жареный сыр тофу в соевом соусе имеет интересное вкусовое сочетание. Его можно подать в качестве закуски на любой стол, а так же он отлично подойдет для сытного перекуса. Готовить его достаточно легко, а сам процесс не займет у вас много времени.
- В глубокую емкость наливаем соевый соус, воду и растительное масло. Туда же добавляем измельчённый чеснок, острый перец чили, щепотку сахара. Все перемешиваем и процеживаем.
- Сыр тофу нарезаем на длинные прямоугольники, примерно 1-1,5 см в толщину.
- Выкладываем ломтики на бумажное полотенце на несколько минут, чтобы лишняя влага впиталась.
- Обжариваем тофу на разогретой сковороде с антипригарным покрытием по 2 минуты с каждой стороны. После чего сверху поливаем подготовленным соусом. Всего блюдо готовится 4 минуты.
- На сервировочную тарелку выкладываем нарезанные томаты и свежий шпинат. Поверх овощей и зелени - жареный сыр тофу.