marina
28.09.2013
Салат из капусты
Ингредиенты
- Капуста – 100 г
- Яблоко – 1/4 часть
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1/2 шт.
- Лимонный со – 1 ст. ложка
- Растителное масло – 1 ст. ложка
- Соль, молотый черный перец – по вкусу
- Растительное масло – 2 ст. ложки
Просто! Полезно! Быстро! И даже – пикантно получается! А главный секрет в очень тоненько нашинкованной, (специальным, волшебным ножичком), капусте. Салат приобретает “ажурность и утонченность”, кушать его одно удовольствие.
Прекрасно сочетается с любыми вторыми блюдами.
- Лук нарезаем мелко, а яблочко натираем на терке для корейской морковки и маринуем в лимонном соке (просто жамкаем руками).
- Капусту шинкуем специальным ножом в тонкую стружку.
- Морковь – на терке для корейской моркови длинной соломкой.
- Капусту, морковь, замаринованные яблоко и лук выкладываем в миску.
- Перчим (свежемолотым черным перцем), солим, заправляем растительным маслом без запаха.
- Перемешиваем чистыми руками, слегка перетирая.
- Выкладываем плотно в салатник и переворачиваем на плоскую тарелку.
- Украшаем зеленью петрушки.